Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken salad sandwich on white
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 246 kcal —
- Protéines 12 g 25%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 3,2 g —
- Sodium 473 mg 21%
- Cholestérol 44 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,73 mg 5%
- Vitamine K 30,2 µg 25%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 46 µg 12%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
- Choline 33,1 mg 6%
Minéraux
- Calcium 83 mg 6%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 125 mg 10%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0,88 mg 8%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Sélénium 16,2 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 12 g | 17 g | 14 g |
| 1 portion | 270 g | 664 | 34 g | 47 g | 37 g |
| 2 portions | 540 g | 1328 | 67 g | 94 g | 74 g |
| ½ portion | 135 g | 332 | 17 g | 23 g | 19 g |
| 3 portions | 810 g | 1993 | 101 g | 140 g | 111 g |
| 4 portions | 1080 g | 2657 | 134 g | 187 g | 148 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,2 g | 8,7 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 19 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 25 g | 35 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 31 g | 43 g | 34 g |
Aliments similaires
Questions sur : Chicken salad sandwich on white
Combien de calories dans 100 g de chicken salad sandwich on white ?
100 g de chicken salad sandwich on white : 246 kcal, 12 g de protéines, 17 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (270 g) de chicken salad sandwich on white ?
1 portion (270 g) de chicken salad sandwich on white : 664 kcal, 34 g de protéines, 47 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (540 g) de chicken salad sandwich on white ?
2 portions (540 g) de chicken salad sandwich on white : 1328 kcal, 67 g de protéines, 94 g de glucides et 74 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (135 g) de chicken salad sandwich on white ?
½ portion (135 g) de chicken salad sandwich on white : 332 kcal, 17 g de protéines, 23 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (810 g) de chicken salad sandwich on white ?
3 portions (810 g) de chicken salad sandwich on white : 1993 kcal, 101 g de protéines, 140 g de glucides et 111 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1080 g) de chicken salad sandwich on white ?
4 portions (1080 g) de chicken salad sandwich on white : 2657 kcal, 134 g de protéines, 187 g de glucides et 148 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken salad sandwich on white ?
50 g de chicken salad sandwich on white : 123 kcal, 6,2 g de protéines, 8,7 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken salad sandwich on white ?
150 g de chicken salad sandwich on white : 369 kcal, 19 g de protéines, 26 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27540120 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues