Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Champignon

Calories et valeurs nutritionnelles

en conserve

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.2 g

Glucides0.5 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	19	2.2 g	0.5 g	0.4 g
50 g	50 g	10	1.1 g	0.3 g	0.2 g
150 g	150 g	29	3.3 g	0.8 g	0.6 g
200 g	200 g	38	4.4 g	1 g	0.8 g
250 g	250 g	48	5.5 g	1.3 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de champignon ?

100 g de champignon : 19 kcal, 2.2 g de protéines, 0.5 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de champignon ?

50 g de champignon : 10 kcal, 1.1 g de protéines, 0.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de champignon ?

150 g de champignon : 29 kcal, 3.3 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de champignon ?

200 g de champignon : 38 kcal, 4.4 g de protéines, 1 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de champignon ?

250 g de champignon : 48 kcal, 5.5 g de protéines, 1.3 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 133 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues