Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cerise
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à l'étouffée avec du sucre
82
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.7 g
Glucides21 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 82 kcal —
- Protéines 0.7 g 1%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 0.1 g 0%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sucres 21 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Biotine (B7) 0.2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0.2 mg 1%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.1 mg 4%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.7 g | 21 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.4 g | 10.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 1.1 g | 31.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1.4 g | 42 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1.8 g | 52.5 g | 0.3 g |
Questions sur : Cerise
Combien de calories dans 100 g de cerise ?
100 g de cerise : 82 kcal, 0.7 g de protéines, 21 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cerise ?
50 g de cerise : 41 kcal, 0.4 g de protéines, 10.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cerise ?
150 g de cerise : 123 kcal, 1.1 g de protéines, 31.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cerise ?
200 g de cerise : 164 kcal, 1.4 g de protéines, 42 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cerise ?
250 g de cerise : 205 kcal, 1.8 g de protéines, 52.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-063 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues