Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cannellini bean, canned in brine, drained
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 79 kcal —
- Protéines 6.7 g 13%
- Glucides 8 g 3%
- Lipides 1 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 5.6 g 20%
- Sucres 0 g —
- Sodium 210 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.02 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamine B6 0.17 mg 10%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 48 mg 4%
- Fer 1.3 mg 7%
- Phosphore 87 mg 7%
- Potassium 250 mg 5%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Sélénium 2.3 µg 4%
- Iode 0.3 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6.7 g | 8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.4 g | 4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 10.1 g | 12 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 13.5 g | 16 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 16.9 g | 20 g | 2.5 g |
Questions sur : Cannellini bean, canned in brine, drained
Combien de calories dans 100 g de cannellini bean, canned in brine, drained ?
100 g de cannellini bean, canned in brine, drained : 79 kcal, 6.7 g de protéines, 8 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cannellini bean, canned in brine, drained ?
50 g de cannellini bean, canned in brine, drained : 40 kcal, 3.4 g de protéines, 4 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cannellini bean, canned in brine, drained ?
150 g de cannellini bean, canned in brine, drained : 119 kcal, 10.1 g de protéines, 12 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cannellini bean, canned in brine, drained ?
200 g de cannellini bean, canned in brine, drained : 158 kcal, 13.5 g de protéines, 16 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cannellini bean, canned in brine, drained ?
250 g de cannellini bean, canned in brine, drained : 198 kcal, 16.9 g de protéines, 20 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1149 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues