Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bun, quark filling, dallas bun, fazer

Calories et valeurs nutritionnelles

378
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,4 g
Glucides47 g
Lipides18 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 378 kcal —
  • Protéines 6,4 g 13%
  • Glucides 47 g 17%
  • Lipides 18 g 23%
  • Acides gras saturés 7,7 g 39%
  • Fibres 1,2 g 4%
  • Sucres 21 g —
  • Sodium 402 mg 17%
  • Cholestérol 8,4 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 7,8 µg 1%
  • Vitamine C 0,35 mg 0%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 1,7 mg 11%
  • Vitamine K 10,8 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,49 mg 3%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 18,1 µg 5%
  • Vitamine B12 0,18 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 104 mg 8%
  • Fer 0,42 mg 2%
  • Magnésium 20,3 mg 5%
  • Phosphore 114 mg 9%
  • Potassium 182 mg 4%
  • Zinc 0,66 mg 6%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,21 mg 9%
  • Sélénium 5,2 µg 9%
  • Iode 15,1 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3786,4 g47 g18 g
50 g50 g1893,2 g24 g8,9 g
150 g150 g5679,6 g71 g27 g
200 g200 g75613 g94 g36 g
250 g250 g94516 g118 g45 g

Questions sur : Bun, quark filling, dallas bun, fazer

Combien de calories dans 100 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer ?

100 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer : 378 kcal, 6,4 g de protéines, 47 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer ?

50 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer : 189 kcal, 3,2 g de protéines, 24 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer ?

150 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer : 567 kcal, 9,6 g de protéines, 71 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer ?

200 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer : 756 kcal, 13 g de protéines, 94 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer ?

250 g de bun, quark filling, dallas bun, fazer : 945 kcal, 16 g de protéines, 118 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32511 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues