Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

tendons grossièrement retirés, teneur en graisse visible max. 5 %, R II, cru

156

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides8,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	156	21 g	8,1 g
50 g	50 g	78	10 g	4,1 g
150 g	150 g	234	31 g	12 g
200 g	200 g	312	42 g	16 g
250 g	250 g	390	52 g	20 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf ?

100 g de bœuf : 156 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf ?

50 g de bœuf : 78 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf ?

150 g de bœuf : 234 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf ?

200 g de bœuf : 312 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf ?

250 g de bœuf : 390 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U203000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues