Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Berry pie, shortbread crust, sugar-free

Calories et valeurs nutritionnelles

266
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,1 g
Glucides26 g
Lipides15 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 266 kcal —
  • Protéines 4,1 g 8%
  • Glucides 26 g 10%
  • Lipides 15 g 19%
  • Acides gras saturés 5,9 g 30%
  • Fibres 3,1 g 11%
  • Sucres 4,6 g —
  • Sodium 65,8 mg 3%
  • Cholestérol 11,7 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 50,1 µg 6%
  • Vitamine C 18 mg 20%
  • Vitamine D 1,2 µg 6%
  • Vitamine E 2,2 mg 15%
  • Vitamine K 17,4 µg 15%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,53 mg 3%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 15,8 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 30 mg 2%
  • Fer 0,81 mg 5%
  • Magnésium 19,5 mg 5%
  • Phosphore 61 mg 5%
  • Potassium 186 mg 4%
  • Zinc 0,42 mg 4%
  • Cuivre 0,1 mg 12%
  • Manganèse 0,8 mg 35%
  • Sélénium 3,1 µg 6%
  • Iode 17 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2664,1 g26 g15 g
50 g50 g1332 g13 g7,6 g
150 g150 g3996,1 g40 g23 g
200 g200 g5328,1 g53 g30 g
250 g250 g66510 g66 g38 g

Questions sur : Berry pie, shortbread crust, sugar-free

Combien de calories dans 100 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free ?

100 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free : 266 kcal, 4,1 g de protéines, 26 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free ?

50 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free : 133 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free ?

150 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free : 399 kcal, 6,1 g de protéines, 40 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free ?

200 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free : 532 kcal, 8,1 g de protéines, 53 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free ?

250 g de berry pie, shortbread crust, sugar-free : 665 kcal, 10 g de protéines, 66 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32327 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues