Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Barre de remplacement de repas
Calories et valeurs nutritionnelles
énergie, vitamines, moyenne
389
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,8 g
Glucides59 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 389 kcal —
- Protéines 8,8 g 18%
- Glucides 59 g 21%
- Lipides 11 g 15%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 4,2 g 15%
- Sucres 36 g —
- Sodium 18,8 mg 1%
- Cholestérol 1,1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17,5 µg 2%
- Vitamine C 105 mg 117%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 16,2 mg 108%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 1,4 mg 117%
- Riboflavine (B2) 1,8 mg 138%
- Niacine (B3) 21 mg 131%
- Vitamine B6 2,2 mg 128%
- Folates (B9) 265 µg 66%
- Vitamine B12 3,4 µg 142%
Minéraux
- Calcium 99,8 mg 8%
- Fer 2,8 mg 15%
- Magnésium 70,9 mg 17%
- Phosphore 236 mg 19%
- Potassium 414 mg 9%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cuivre 0,31 mg 35%
- Manganèse 1,4 mg 63%
- Sélénium 5,7 µg 10%
- Iode 13,3 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8,8 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,4 g | 30 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 13 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 18 g | 118 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 22 g | 148 g | 29 g |
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Questions sur : Barre de remplacement de repas
Combien de calories dans 100 g de barre de remplacement de repas ?
100 g de barre de remplacement de repas : 389 kcal, 8,8 g de protéines, 59 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre de remplacement de repas ?
50 g de barre de remplacement de repas : 195 kcal, 4,4 g de protéines, 30 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre de remplacement de repas ?
150 g de barre de remplacement de repas : 584 kcal, 13 g de protéines, 89 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de barre de remplacement de repas ?
200 g de barre de remplacement de repas : 778 kcal, 18 g de protéines, 118 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de barre de remplacement de repas ?
250 g de barre de remplacement de repas : 973 kcal, 22 g de protéines, 148 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 35011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
