Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bagel, butter bagel
Calories et valeurs nutritionnelles
302
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.7 g
Glucides40.5 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 302 kcal —
- Protéines 6.7 g 13%
- Glucides 40.5 g 15%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 7.3 g 37%
- Fibres 2.1 g 7%
- Sucres 2.1 g —
- Sodium 347 mg 15%
- Cholestérol 24.4 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 87.3 µg 10%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.04 µg 0%
- Vitamine E 0.41 mg 3%
- Vitamine K 3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
- Niacine (B3) 0.9 mg 6%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 39.5 µg 10%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15.8 mg 1%
- Fer 0.58 mg 3%
- Magnésium 16.9 mg 4%
- Phosphore 78 mg 6%
- Potassium 106 mg 2%
- Zinc 0.59 mg 5%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.32 mg 14%
- Sélénium 5.4 µg 10%
- Iode 23 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 6.7 g | 40.5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 3.4 g | 20.3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 10.1 g | 60.8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 13.5 g | 81.1 g | 23.9 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 16.8 g | 101.4 g | 29.9 g |
Questions sur : Bagel, butter bagel
Combien de calories dans 100 g de bagel, butter bagel ?
100 g de bagel, butter bagel : 302 kcal, 6.7 g de protéines, 40.5 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bagel, butter bagel ?
50 g de bagel, butter bagel : 151 kcal, 3.4 g de protéines, 20.3 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bagel, butter bagel ?
150 g de bagel, butter bagel : 453 kcal, 10.1 g de protéines, 60.8 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bagel, butter bagel ?
200 g de bagel, butter bagel : 604 kcal, 13.5 g de protéines, 81.1 g de glucides et 23.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bagel, butter bagel ?
250 g de bagel, butter bagel : 755 kcal, 16.8 g de protéines, 101.4 g de glucides et 29.9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32970 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues