Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Alperce seco
Calories et valeurs nutritionnelles
242
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.4 g
Glucides41.2 g
Lipides0.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 242 kcal —
- Protéines 5.4 g 11%
- Glucides 41.2 g 15%
- Lipides 0.9 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 19 g 68%
- Sucres 41.2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 5.4 g | 41.2 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2.7 g | 20.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 8.1 g | 61.8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 10.8 g | 82.4 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 13.5 g | 103 g | 2.3 g |
Questions sur : Alperce seco
Combien de calories dans 100 g d’alperce seco ?
100 g d’alperce seco : 242 kcal, 5.4 g de protéines, 41.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’alperce seco ?
50 g d’alperce seco : 121 kcal, 2.7 g de protéines, 20.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’alperce seco ?
150 g d’alperce seco : 363 kcal, 8.1 g de protéines, 61.8 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’alperce seco ?
200 g d’alperce seco : 484 kcal, 10.8 g de protéines, 82.4 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’alperce seco ?
250 g d’alperce seco : 605 kcal, 13.5 g de protéines, 103 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Source : portfir 648 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues