Lo que hay en tu plato
Wholemeal rye flour
Calorías e información nutricional
type 1800
321
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos57 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 321 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 19 g 68%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 2 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 57 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,4 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 85 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 113 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 142 g | 3,8 g |
Alimentos similares
- Rye flourunspecified236 kcal / 100 g
- Wholemeal wheat flourtype 1700338 kcal / 100 g
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Type 550 wheat flourbakery344 kcal / 100 g
- Harina integral de centenocruda328 kcal / 100 g
- Rye breadwith rye grist225 kcal / 100 g
Preguntas sobre wholemeal rye flour
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wholemeal rye flour?
100 g de wholemeal rye flour: 321 kcal, 11 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wholemeal rye flour?
50 g de wholemeal rye flour: 161 kcal, 5,4 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wholemeal rye flour?
150 g de wholemeal rye flour: 482 kcal, 16 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wholemeal rye flour?
200 g de wholemeal rye flour: 642 kcal, 22 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wholemeal rye flour?
250 g de wholemeal rye flour: 803 kcal, 27 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 749 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
