Lo que hay en tu plato
Wholemeal spelt flour
Calorías e información nutricional
type 1900
345
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos58 g
Grasa2,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 345 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 58 g 21%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 15 g 55%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 1,3 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,5 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 23 g | 87 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 38 g | 145 g | 6,3 g |
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Preguntas sobre wholemeal spelt flour
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wholemeal spelt flour?
100 g de wholemeal spelt flour: 345 kcal, 15 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wholemeal spelt flour?
50 g de wholemeal spelt flour: 173 kcal, 7,5 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wholemeal spelt flour?
150 g de wholemeal spelt flour: 518 kcal, 23 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wholemeal spelt flour?
200 g de wholemeal spelt flour: 690 kcal, 30 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wholemeal spelt flour?
250 g de wholemeal spelt flour: 863 kcal, 38 g de proteínas, 145 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1042 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
