Lo que hay en tu plato

Verdolaga

Calorías e información nutricional

estofada

caloríaskcal por 100 g

Proteína1.6 g

Carbos0.6 g

Grasa0.4 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	16	1.6 g	0.6 g	0.4 g
50 g	50 g	8	0.8 g	0.3 g	0.2 g
150 g	150 g	24	2.4 g	0.9 g	0.5 g
200 g	200 g	32	3.2 g	1.3 g	0.7 g
250 g	250 g	40	3.9 g	1.6 g	0.9 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de verdolaga?

100 g de verdolaga: 16 kcal, 1.6 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de verdolaga?

50 g de verdolaga: 8 kcal, 0.8 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de verdolaga?

150 g de verdolaga: 24 kcal, 2.4 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de verdolaga?

200 g de verdolaga: 32 kcal, 3.2 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de verdolaga?

250 g de verdolaga: 40 kcal, 3.9 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) G460152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra