Lo que hay en tu plato
Ternera para cocer
Calorías e información nutricional
magra, cruda
132
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa5,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 132 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5,5 g 7%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 57 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 21 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 31 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 52 g | 0 g | 14 g |
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Preguntas sobre ternera para cocer
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ternera para cocer?
100 g de ternera para cocer: 132 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ternera para cocer?
50 g de ternera para cocer: 66 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ternera para cocer?
150 g de ternera para cocer: 198 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ternera para cocer?
200 g de ternera para cocer: 264 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ternera para cocer?
250 g de ternera para cocer: 330 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 36 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
