Lo que hay en tu plato
Soy protein concentrate, 58% protein
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 355 kcal —
- Proteínas 58 g 116%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 5,6 g 20%
- Azúcares 20 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,72 mg 4%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 340 µg 85%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 363 mg 28%
- Hierro 10,8 mg 60%
- Magnesio 315 mg 75%
- Fósforo 839 mg 67%
- Potasio 2202 mg 47%
- Zinc 4,4 mg 40%
- Cobre 0,98 mg 108%
- Manganeso 4,2 mg 182%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 58 g | 26 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 29 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 87 g | 39 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 116 g | 51 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 145 g | 64 g | 1,2 g |
Preguntas sobre soy protein concentrate, 58% protein
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soy protein concentrate, 58% protein?
100 g de soy protein concentrate, 58% protein: 355 kcal, 58 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soy protein concentrate, 58% protein?
50 g de soy protein concentrate, 58% protein: 178 kcal, 29 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soy protein concentrate, 58% protein?
150 g de soy protein concentrate, 58% protein: 533 kcal, 87 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de soy protein concentrate, 58% protein?
200 g de soy protein concentrate, 58% protein: 710 kcal, 116 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de soy protein concentrate, 58% protein?
250 g de soy protein concentrate, 58% protein: 888 kcal, 145 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11700 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra