Lo que hay en tu plato
Salsa de tomate
Calorías e información nutricional
en conserva, estilo español
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 33 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 5,8 g 2%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,4 g 5%
- Sodio 472 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 8,6 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,18 mg 10%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 3,5 mg 19%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 48 mg 4%
- Potasio 369 mg 8%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,22 mg 9%
- Selenio 0,6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,4 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 1 ración | 244 g | 81 | 3,5 g | 14 g | 0,7 g |
| 2 raciones | 488 g | 161 | 7 g | 29 g | 1,3 g |
| ½ ración | 122 g | 40 | 1,8 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 3 raciones | 732 g | 242 | 11 g | 43 g | 2 g |
| 4 raciones | 976 g | 322 | 14 g | 57 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,2 g | 8,8 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,9 g | 12 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,6 g | 15 g | 0,7 g |
Preguntas sobre salsa de tomate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de tomate?
100 g de salsa de tomate: 33 kcal, 1,4 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (244 g) de salsa de tomate?
1 ración (244 g) de salsa de tomate: 81 kcal, 3,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (488 g) de salsa de tomate?
2 raciones (488 g) de salsa de tomate: 161 kcal, 7 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122 g) de salsa de tomate?
½ ración (122 g) de salsa de tomate: 40 kcal, 1,8 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (732 g) de salsa de tomate?
3 raciones (732 g) de salsa de tomate: 242 kcal, 11 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (976 g) de salsa de tomate?
4 raciones (976 g) de salsa de tomate: 322 kcal, 14 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de tomate?
50 g de salsa de tomate: 17 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de tomate?
150 g de salsa de tomate: 50 kcal, 2,2 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170085 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra