Lo que hay en tu plato
salsa de queso
Calorías e información nutricional
mezcla de sobre, preparada con leche semidesnatada, casera
106
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.8 g
Carbos9.7 g
Grasa5.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 106 kcal —
- Proteínas 5.8 g 12%
- Hidratos de carbono 9.7 g 4%
- Grasas 5.2 g 7%
- Grasas saturadas 3.3 g 16%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 5.3 g —
- Sodio 382 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 171 mg 13%
- Hierro 0.12 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 184 mg 15%
- Potasio 194 mg 4%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Manganeso 0.04 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 5.8 g | 9.7 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2.9 g | 4.9 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 8.7 g | 14.6 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 11.6 g | 19.4 g | 10.4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 14.5 g | 24.3 g | 13 g |
Preguntas sobre salsa de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de queso?
100 g de salsa de queso: 106 kcal, 5.8 g de proteínas, 9.7 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de queso?
50 g de salsa de queso: 53 kcal, 2.9 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de queso?
150 g de salsa de queso: 159 kcal, 8.7 g de proteínas, 14.6 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa de queso?
200 g de salsa de queso: 212 kcal, 11.6 g de proteínas, 19.4 g de hidratos de carbono y 10.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa de queso?
250 g de salsa de queso: 265 kcal, 14.5 g de proteínas, 24.3 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-666 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra