Lo que hay en tu plato
Salada de atum
Calorías e información nutricional
104
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos8,4 g
Grasa4,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 104 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 8,4 g 3%
- Grasas 4,3 g 6%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 0,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6,9 g | 8,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,5 g | 4,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 10 g | 13 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 14 g | 17 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 17 g | 21 g | 11 g |
Preguntas sobre salada de atum
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salada de atum?
100 g de salada de atum: 104 kcal, 6,9 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salada de atum?
50 g de salada de atum: 52 kcal, 3,5 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salada de atum?
150 g de salada de atum: 156 kcal, 10 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salada de atum?
200 g de salada de atum: 208 kcal, 14 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salada de atum?
250 g de salada de atum: 260 kcal, 17 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: portfir 1043 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra