Lo que hay en tu plato
Salad, cabbage, carrot and orange
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 33 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 5,6 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 5,5 g —
- Sodio 12,3 mg 1%
- Colesterol 0,06 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 313 µg 35%
- Vitamina C 27,8 mg 31%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 31,6 µg 26%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 39,2 mg 3%
- Hierro 0,39 mg 2%
- Magnesio 13,8 mg 3%
- Fósforo 36,6 mg 3%
- Potasio 314 mg 7%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 0,69 µg 1%
- Yodo 0,9 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,3 g | 8,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,7 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,1 g | 14 g | 0,5 g |
Preguntas sobre salad, cabbage, carrot and orange
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, cabbage, carrot and orange?
100 g de salad, cabbage, carrot and orange: 33 kcal, 0,8 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, cabbage, carrot and orange?
50 g de salad, cabbage, carrot and orange: 17 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, cabbage, carrot and orange?
150 g de salad, cabbage, carrot and orange: 50 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, cabbage, carrot and orange?
200 g de salad, cabbage, carrot and orange: 66 kcal, 1,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, cabbage, carrot and orange?
250 g de salad, cabbage, carrot and orange: 83 kcal, 2,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3300 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra