Lo que hay en tu plato
Rice, white, with peas, no added fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 116 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 202 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 58 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potasio 54 mg 1%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 5,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,3 g | 23 g | 0,3 g |
| 1 ración | 160 g | 186 | 5,3 g | 37 g | 0,4 g |
| 2 raciones | 320 g | 371 | 11 g | 74 g | 0,9 g |
| ½ ración | 80 g | 93 | 2,6 g | 19 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 480 g | 557 | 16 g | 111 g | 1,3 g |
| 4 raciones | 640 g | 742 | 21 g | 148 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 4,9 g | 35 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6,6 g | 46 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8,2 g | 58 g | 0,7 g |
Preguntas sobre rice, white, with peas, no added fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with peas, no added fat?
100 g de rice, white, with peas, no added fat: 116 kcal, 3,3 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (160 g) de rice, white, with peas, no added fat?
1 ración (160 g) de rice, white, with peas, no added fat: 186 kcal, 5,3 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (320 g) de rice, white, with peas, no added fat?
2 raciones (320 g) de rice, white, with peas, no added fat: 371 kcal, 11 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (80 g) de rice, white, with peas, no added fat?
½ ración (80 g) de rice, white, with peas, no added fat: 93 kcal, 2,6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (480 g) de rice, white, with peas, no added fat?
3 raciones (480 g) de rice, white, with peas, no added fat: 557 kcal, 16 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (640 g) de rice, white, with peas, no added fat?
4 raciones (640 g) de rice, white, with peas, no added fat: 742 kcal, 21 g de proteínas, 148 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with peas, no added fat?
50 g de rice, white, with peas, no added fat: 58 kcal, 1,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with peas, no added fat?
150 g de rice, white, with peas, no added fat: 174 kcal, 4,9 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58160440 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra