Lo que hay en tu plato
Rice, white, with other vegetables, NS as to fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 181 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 7,8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0,97 mg 5%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 39 mg 3%
- Potasio 76 mg 2%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Selenio 5,6 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,3 g | 22 g | 2,4 g |
| 1 ración | 172 g | 213 | 4 g | 38 g | 4,1 g |
| 2 raciones | 344 g | 427 | 7,9 g | 75 g | 8,3 g |
| ½ ración | 86 g | 107 | 2 g | 19 g | 2,1 g |
| 3 raciones | 516 g | 640 | 12 g | 113 g | 12 g |
| 4 raciones | 688 g | 853 | 16 g | 151 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,2 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,5 g | 33 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4,6 g | 44 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 5,8 g | 55 g | 6 g |
Preguntas sobre rice, white, with other vegetables, NS as to fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
100 g de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 124 kcal, 2,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (172 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
1 ración (172 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 213 kcal, 4 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (344 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
2 raciones (344 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 427 kcal, 7,9 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (86 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
½ ración (86 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 107 kcal, 2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (516 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
3 raciones (516 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 640 kcal, 12 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (688 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
4 raciones (688 g) de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 853 kcal, 16 g de proteínas, 151 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
50 g de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 62 kcal, 1,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with other vegetables, NS as to fat?
150 g de rice, white, with other vegetables, NS as to fat: 186 kcal, 3,5 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58160700 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra