Lo que hay en tu plato
Rice, white, with carrots, no added fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 106 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 199 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 209 µg 23%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,98 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potasio 84 mg 2%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Selenio 5,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 ración | 160 g | 170 | 3,5 g | 35 g | 0,4 g |
| 2 raciones | 320 g | 339 | 7 g | 71 g | 0,8 g |
| ½ ración | 80 g | 85 | 1,8 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 480 g | 509 | 11 g | 106 g | 1,2 g |
| 4 raciones | 640 g | 678 | 14 g | 142 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,3 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,4 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,5 g | 55 g | 0,6 g |
Preguntas sobre rice, white, with carrots, no added fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with carrots, no added fat?
100 g de rice, white, with carrots, no added fat: 106 kcal, 2,2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (160 g) de rice, white, with carrots, no added fat?
1 ración (160 g) de rice, white, with carrots, no added fat: 170 kcal, 3,5 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (320 g) de rice, white, with carrots, no added fat?
2 raciones (320 g) de rice, white, with carrots, no added fat: 339 kcal, 7 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (80 g) de rice, white, with carrots, no added fat?
½ ración (80 g) de rice, white, with carrots, no added fat: 85 kcal, 1,8 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (480 g) de rice, white, with carrots, no added fat?
3 raciones (480 g) de rice, white, with carrots, no added fat: 509 kcal, 11 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (640 g) de rice, white, with carrots, no added fat?
4 raciones (640 g) de rice, white, with carrots, no added fat: 678 kcal, 14 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with carrots, no added fat?
50 g de rice, white, with carrots, no added fat: 53 kcal, 1,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with carrots, no added fat?
150 g de rice, white, with carrots, no added fat: 159 kcal, 3,3 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58160470 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra