Lo que hay en tu plato
Rice porridge, whole milk, salt
Calorías e información nutricional
111
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos15 g
Grasa3,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Hidratos de carbono 15 g 6%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 2,3 g 11%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 4,9 g —
- Sodio 143 mg 6%
- Colesterol 11,1 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0,64 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,84 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 127 mg 10%
- Hierro 0,23 mg 1%
- Magnesio 15,9 mg 4%
- Fósforo 106 mg 9%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 20,8 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3,9 g | 15 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,9 g | 7,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 5,8 g | 23 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 7,7 g | 30 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 9,7 g | 38 g | 9,1 g |
Preguntas sobre rice porridge, whole milk, salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice porridge, whole milk, salt?
100 g de rice porridge, whole milk, salt: 111 kcal, 3,9 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice porridge, whole milk, salt?
50 g de rice porridge, whole milk, salt: 56 kcal, 1,9 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice porridge, whole milk, salt?
150 g de rice porridge, whole milk, salt: 167 kcal, 5,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rice porridge, whole milk, salt?
200 g de rice porridge, whole milk, salt: 222 kcal, 7,7 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rice porridge, whole milk, salt?
250 g de rice porridge, whole milk, salt: 278 kcal, 9,7 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30162 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra