Lo que hay en tu plato
Ramen bowl with chicken
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 126 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 3,9 g 5%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 354 mg 15%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 15,1 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 17,2 mg 3%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0,85 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 65 mg 5%
- Potasio 91 mg 2%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selenio 17,1 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7 g | 14 g | 3,9 g |
| 1 ración | 245 g | 309 | 17 g | 35 g | 9,5 g |
| 2 raciones | 490 g | 617 | 35 g | 71 g | 19 g |
| ½ ración | 122,5 g | 154 | 8,6 g | 18 g | 4,7 g |
| 3 raciones | 735 g | 926 | 52 g | 106 g | 28 g |
| 4 raciones | 980 g | 1235 | 69 g | 141 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 7,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 22 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 29 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 36 g | 9,7 g |
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Preguntas sobre ramen bowl with chicken
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ramen bowl with chicken?
100 g de ramen bowl with chicken: 126 kcal, 7 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de ramen bowl with chicken?
1 ración (245 g) de ramen bowl with chicken: 309 kcal, 17 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de ramen bowl with chicken?
2 raciones (490 g) de ramen bowl with chicken: 617 kcal, 35 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de ramen bowl with chicken?
½ ración (122,5 g) de ramen bowl with chicken: 154 kcal, 8,6 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de ramen bowl with chicken?
3 raciones (735 g) de ramen bowl with chicken: 926 kcal, 52 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de ramen bowl with chicken?
4 raciones (980 g) de ramen bowl with chicken: 1235 kcal, 69 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ramen bowl with chicken?
50 g de ramen bowl with chicken: 63 kcal, 3,5 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ramen bowl with chicken?
150 g de ramen bowl with chicken: 189 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58407042 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
