Lo que hay en tu plato
Ramen bowl with beef
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 137 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 353 mg 15%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 14,8 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colina 16,2 mg 3%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 62 mg 5%
- Potasio 92 mg 2%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 16,4 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,8 g | 14 g | 5,2 g |
| 1 ración | 245 g | 336 | 17 g | 35 g | 13 g |
| 2 raciones | 490 g | 671 | 33 g | 71 g | 25 g |
| ½ ración | 122,5 g | 168 | 8,3 g | 18 g | 6,4 g |
| 3 raciones | 735 g | 1007 | 50 g | 106 g | 38 g |
| 4 raciones | 980 g | 1343 | 67 g | 141 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,4 g | 7,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 10 g | 22 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 14 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 17 g | 36 g | 13 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre ramen bowl with beef
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ramen bowl with beef?
100 g de ramen bowl with beef: 137 kcal, 6,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de ramen bowl with beef?
1 ración (245 g) de ramen bowl with beef: 336 kcal, 17 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de ramen bowl with beef?
2 raciones (490 g) de ramen bowl with beef: 671 kcal, 33 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de ramen bowl with beef?
½ ración (122,5 g) de ramen bowl with beef: 168 kcal, 8,3 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de ramen bowl with beef?
3 raciones (735 g) de ramen bowl with beef: 1007 kcal, 50 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de ramen bowl with beef?
4 raciones (980 g) de ramen bowl with beef: 1343 kcal, 67 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ramen bowl with beef?
50 g de ramen bowl with beef: 69 kcal, 3,4 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ramen bowl with beef?
150 g de ramen bowl with beef: 206 kcal, 10 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58407038 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
