Lo que hay en tu plato
Ramen bowl, vegetarian with egg
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 112 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 322 mg 14%
- Colesterol 41 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 13,4 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 40,4 mg 7%
Minerales
- Calcio 31 mg 2%
- Hierro 0,97 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potasio 71 mg 2%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 15,8 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,9 g | 13 g | 4 g |
| 1 ración | 245 g | 274 | 12 g | 32 g | 9,8 g |
| 2 raciones | 490 g | 549 | 24 g | 64 g | 20 g |
| ½ ración | 122,5 g | 137 | 5,9 g | 16 g | 4,9 g |
| 3 raciones | 735 g | 823 | 36 g | 96 g | 29 g |
| 4 raciones | 980 g | 1098 | 48 g | 129 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,4 g | 6,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 7,3 g | 20 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 9,7 g | 26 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 12 g | 33 g | 10 g |
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Preguntas sobre ramen bowl, vegetarian with egg
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ramen bowl, vegetarian with egg?
100 g de ramen bowl, vegetarian with egg: 112 kcal, 4,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de ramen bowl, vegetarian with egg?
1 ración (245 g) de ramen bowl, vegetarian with egg: 274 kcal, 12 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de ramen bowl, vegetarian with egg?
2 raciones (490 g) de ramen bowl, vegetarian with egg: 549 kcal, 24 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de ramen bowl, vegetarian with egg?
½ ración (122,5 g) de ramen bowl, vegetarian with egg: 137 kcal, 5,9 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de ramen bowl, vegetarian with egg?
3 raciones (735 g) de ramen bowl, vegetarian with egg: 823 kcal, 36 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de ramen bowl, vegetarian with egg?
4 raciones (980 g) de ramen bowl, vegetarian with egg: 1098 kcal, 48 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ramen bowl, vegetarian with egg?
50 g de ramen bowl, vegetarian with egg: 56 kcal, 2,4 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ramen bowl, vegetarian with egg?
150 g de ramen bowl, vegetarian with egg: 168 kcal, 7,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58407060 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
