Lo que hay en tu plato
Ramen bowl, vegetarian
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 344 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 14,8 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 0,9 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 45 mg 4%
- Potasio 64 mg 1%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 14,1 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4 g | 15 g | 3,3 g |
| 1 ración | 245 g | 265 | 9,8 g | 36 g | 8,2 g |
| 2 raciones | 490 g | 529 | 20 g | 71 g | 16 g |
| ½ ración | 122,5 g | 132 | 4,9 g | 18 g | 4,1 g |
| 3 raciones | 735 g | 794 | 30 g | 106 g | 25 g |
| 4 raciones | 980 g | 1058 | 39 g | 142 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2 g | 7,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6 g | 22 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 8 g | 29 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 10 g | 36 g | 8,3 g |
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Preguntas sobre ramen bowl, vegetarian
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ramen bowl, vegetarian?
100 g de ramen bowl, vegetarian: 108 kcal, 4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de ramen bowl, vegetarian?
1 ración (245 g) de ramen bowl, vegetarian: 265 kcal, 9,8 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de ramen bowl, vegetarian?
2 raciones (490 g) de ramen bowl, vegetarian: 529 kcal, 20 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de ramen bowl, vegetarian?
½ ración (122,5 g) de ramen bowl, vegetarian: 132 kcal, 4,9 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de ramen bowl, vegetarian?
3 raciones (735 g) de ramen bowl, vegetarian: 794 kcal, 30 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de ramen bowl, vegetarian?
4 raciones (980 g) de ramen bowl, vegetarian: 1058 kcal, 39 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ramen bowl, vegetarian?
50 g de ramen bowl, vegetarian: 54 kcal, 2 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ramen bowl, vegetarian?
150 g de ramen bowl, vegetarian: 162 kcal, 6 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58407052 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
