Lo que hay en tu plato
Queso feta
Calorías e información nutricional
de leche de vaca, bajo en grasa
105
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos1,3 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 1,3 g 0%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 1270 mg 55%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerales
- Calcio 360 mg 28%
- Hierro 0 mg 0%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potasio 143 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Selenio 3,4 µg 6%
- Yodo 3,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,6 g | 0,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 3,3 g | 6 g |
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Preguntas sobre queso feta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso feta?
100 g de queso feta: 105 kcal, 19 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso feta?
50 g de queso feta: 53 kcal, 9,6 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso feta?
150 g de queso feta: 158 kcal, 29 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso feta?
200 g de queso feta: 210 kcal, 38 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso feta?
250 g de queso feta: 263 kcal, 48 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) F1089 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
