Lo que hay en tu plato
Queso feta
Calorías e información nutricional
semiduro, 50 % de grasa sobre extracto seco
297
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0,2 g
Grasa25 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 297 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Hidratos de carbono 0,2 g 0%
- Grasas 25 g 32%
- Grasas saturadas 16 g 81%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 1057 mg 46%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 233 µg 26%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,26 µg 1%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Vitamina K 22,2 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Folato (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 1,1 µg 47%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 220 mg 17%
- Hierro 0,18 mg 1%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 224 mg 18%
- Potasio 187 mg 4%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,06 mg 3%
- Selenio 5,9 µg 11%
- Yodo 10,4 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 17 g | 0,2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8,7 g | 0,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 445 | 26 g | 0,2 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 593 | 35 g | 0,3 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 742 | 44 g | 0,4 g | 63 g |
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Preguntas sobre queso feta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso feta?
100 g de queso feta: 297 kcal, 17 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso feta?
50 g de queso feta: 148 kcal, 8,7 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso feta?
150 g de queso feta: 445 kcal, 26 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso feta?
200 g de queso feta: 593 kcal, 35 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso feta?
250 g de queso feta: 742 kcal, 44 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 63 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1243 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
