Lo que hay en tu plato
Queso feta
Calorías e información nutricional
mín. 70% de leche de oveja, mín. 30% de leche de cabra
284
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0,5 g
Grasa24 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 284 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 0,5 g 0%
- Grasas 24 g 31%
- Grasas saturadas 17 g 84%
- Fibra 0,2 g 1%
- Sodio 908 mg 39%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Folato (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
Minerales
- Calcio 220 mg 17%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 66 mg 1%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Yodo 80 µg 53%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 15 g | 0,5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,6 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 23 g | 0,7 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 30 g | 0,9 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 38 g | 1,1 g | 61 g |
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Preguntas sobre queso feta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso feta?
100 g de queso feta: 284 kcal, 15 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso feta?
50 g de queso feta: 142 kcal, 7,6 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso feta?
150 g de queso feta: 426 kcal, 23 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso feta?
200 g de queso feta: 568 kcal, 30 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso feta?
250 g de queso feta: 710 kcal, 38 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 61 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12066 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
