Lo que hay en tu plato
Quark filling for pies, contains raisins
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 159 kcal —
- Proteínas 8.2 g 16%
- Hidratos de carbono 21.2 g 8%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 2.1 g 11%
- Fibra 0.7 g 2%
- Azúcares 21.2 g —
- Sodio 80.8 mg 4%
- Colesterol 49.6 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 48 µg 5%
- Vitamina C 0.82 mg 1%
- Vitamina D 0.33 µg 2%
- Vitamina E 0.29 mg 2%
- Vitamina K 1.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 16%
- Niacina (B3) 0.13 mg 1%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 15.4 µg 4%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerales
- Calcio 98.3 mg 8%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 12.4 mg 3%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potasio 185 mg 4%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 6.7 µg 12%
- Yodo 18.2 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 8.2 g | 21.2 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4.1 g | 10.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 12.3 g | 31.7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 16.4 g | 42.3 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 20.5 g | 52.9 g | 9.9 g |
Preguntas sobre quark filling for pies, contains raisins
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quark filling for pies, contains raisins?
100 g de quark filling for pies, contains raisins: 159 kcal, 8.2 g de proteínas, 21.2 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quark filling for pies, contains raisins?
50 g de quark filling for pies, contains raisins: 80 kcal, 4.1 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quark filling for pies, contains raisins?
150 g de quark filling for pies, contains raisins: 239 kcal, 12.3 g de proteínas, 31.7 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quark filling for pies, contains raisins?
200 g de quark filling for pies, contains raisins: 318 kcal, 16.4 g de proteínas, 42.3 g de hidratos de carbono y 7.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quark filling for pies, contains raisins?
250 g de quark filling for pies, contains raisins: 398 kcal, 20.5 g de proteínas, 52.9 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31742 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra