Lo que hay en tu plato
Piña
Calorías e información nutricional
en zumo de fruta, en conserva, escurrida
58
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos12 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 58 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 12 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 10,3 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0,18 mg 1%
- Fósforo 6 mg 0%
- Potasio 101 mg 2%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 1,9 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,7 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,3 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1 g | 19 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,7 g | 31 g | 0,8 g |
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Preguntas sobre piña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de piña?
100 g de piña: 58 kcal, 0,7 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de piña?
50 g de piña: 29 kcal, 0,3 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de piña?
150 g de piña: 87 kcal, 1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de piña?
200 g de piña: 116 kcal, 1,4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de piña?
250 g de piña: 145 kcal, 1,7 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L1130 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
