Lo que hay en tu plato
Pescado blanco de mar
Calorías e información nutricional
cocido, escurrido, sin aceite, con sal
125
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa5,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5,4 g 7%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 19 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,6 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 38 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 48 g | 0 g | 14 g |
Preguntas sobre pescado blanco de mar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pescado blanco de mar?
100 g de pescado blanco de mar: 125 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pescado blanco de mar?
50 g de pescado blanco de mar: 63 kcal, 9,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pescado blanco de mar?
150 g de pescado blanco de mar: 188 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pescado blanco de mar?
200 g de pescado blanco de mar: 250 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pescado blanco de mar?
250 g de pescado blanco de mar: 313 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0156E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra