Lo que hay en tu plato
Patatas viejas
Calorías e información nutricional
cocinadas en microondas, pulpa y piel
92
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos21.5 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 92 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 21.5 g 8%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 2.1 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotina (B7) 0.3 µg 1%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0.75 mg 4%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potasio 585 mg 12%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.18 mg 8%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 2.6 g | 21.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.3 g | 10.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 3.9 g | 32.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 5.2 g | 43 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 6.5 g | 53.8 g | 0.3 g |
Preguntas sobre patatas viejas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas viejas?
100 g de patatas viejas: 92 kcal, 2.6 g de proteínas, 21.5 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas viejas?
50 g de patatas viejas: 46 kcal, 1.3 g de proteínas, 10.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas viejas?
150 g de patatas viejas: 138 kcal, 3.9 g de proteínas, 32.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas viejas?
200 g de patatas viejas: 184 kcal, 5.2 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas viejas?
250 g de patatas viejas: 230 kcal, 6.5 g de proteínas, 53.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-494 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra