Lo que hay en tu plato
Patatas fritas
Calorías e información nutricional
reducidas en grasa
413
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos45 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 413 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 45 g 16%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 8,5 g 43%
- Fibra 3,4 g 12%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 606 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 48,4 mg 54%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 6,1 mg 41%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folato (B9) 82 µg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,1 mg 2%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 60 mg 14%
- Fósforo 148 mg 12%
- Potasio 1050 mg 22%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,26 mg 29%
- Selenio 1,3 µg 2%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,5 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7,5 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 10 g | 90 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 13 g | 112 g | 58 g |
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Preguntas sobre patatas fritas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas?
100 g de patatas fritas: 413 kcal, 5 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas?
50 g de patatas fritas: 207 kcal, 2,5 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas?
150 g de patatas fritas: 620 kcal, 7,5 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas fritas?
200 g de patatas fritas: 827 kcal, 10 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas fritas?
250 g de patatas fritas: 1034 kcal, 13 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 659 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
