Lo que hay en tu plato
Pastel de zanahoria
Calorías e información nutricional
de panadería
343
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos31 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 343 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 31 g 11%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 7,7 g 38%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 20 g —
- Sodio 164 mg 7%
- Colesterol 64,4 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 173 µg 19%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 19 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 15,7 µg 4%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 0,61 mg 3%
- Magnesio 12,7 mg 3%
- Fósforo 80,4 mg 6%
- Potasio 173 mg 4%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 6,7 µg 12%
- Yodo 11,8 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5,3 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,6 g | 16 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 7,9 g | 47 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 11 g | 63 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 13 g | 79 g | 53 g |
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Preguntas sobre pastel de zanahoria
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de zanahoria?
100 g de pastel de zanahoria: 343 kcal, 5,3 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de zanahoria?
50 g de pastel de zanahoria: 172 kcal, 2,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de zanahoria?
150 g de pastel de zanahoria: 515 kcal, 7,9 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de zanahoria?
200 g de pastel de zanahoria: 686 kcal, 11 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de zanahoria?
250 g de pastel de zanahoria: 858 kcal, 13 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31609 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
