Lo que hay en tu plato
Halva de zanahoria
Calorías e información nutricional
casera
354
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.8 g
Carbos44 g
Grasa16.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 354 kcal —
- Proteínas 4.8 g 10%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 16.6 g 21%
- Grasas saturadas 7.4 g 37%
- Fibra 4.7 g 17%
- Azúcares 43.3 g —
- Sodio 94 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2258 µg 251%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 1.4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.72 mg 14%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Biotina (B7) 3.3 µg 11%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0.9 µg 38%
Minerales
- Calcio 162 mg 12%
- Hierro 0.69 mg 4%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 404 mg 9%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.13 mg 6%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 35 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4.8 g | 44 g | 16.6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2.4 g | 22 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7.2 g | 66 g | 24.9 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 9.6 g | 88 g | 33.2 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 12 g | 110 g | 41.5 g |
Preguntas sobre halva de zanahoria
¿Cuántas calorías hay en 100 g de halva de zanahoria?
100 g de halva de zanahoria: 354 kcal, 4.8 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 16.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de halva de zanahoria?
50 g de halva de zanahoria: 177 kcal, 2.4 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 8.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de halva de zanahoria?
150 g de halva de zanahoria: 531 kcal, 7.2 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 24.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de halva de zanahoria?
200 g de halva de zanahoria: 708 kcal, 9.6 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 33.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de halva de zanahoria?
250 g de halva de zanahoria: 885 kcal, 12 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 41.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-798 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra