Lo que hay en tu plato
Pastel de pollo
Calorías e información nutricional
masa quebrada
269
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos13 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 269 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 8,5 g 43%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 276 mg 12%
- Colesterol 106 mg 35%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 171 µg 19%
- Vitamina C 0,93 mg 1%
- Vitamina D 0,95 µg 5%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 13,2 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamina B12 0,82 µg 34%
Minerales
- Calcio 151 mg 12%
- Hierro 0,65 mg 4%
- Magnesio 18,9 mg 4%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 195 mg 4%
- Zinc 0,93 mg 8%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,12 mg 5%
- Selenio 15,3 µg 28%
- Yodo 17,9 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
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Preguntas sobre pastel de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de pollo?
100 g de pastel de pollo: 269 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de pollo?
50 g de pastel de pollo: 135 kcal, 6 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de pollo?
150 g de pastel de pollo: 404 kcal, 18 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de pollo?
200 g de pastel de pollo: 538 kcal, 24 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de pollo?
250 g de pastel de pollo: 673 kcal, 30 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34577 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
