Lo que hay en tu plato
Pan pumpernickel
Calorías e información nutricional
176
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos31 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 176 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Hidratos de carbono 31 g 11%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 9,4 g 33%
- Azúcares 1,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 4,8 g | 31 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2,4 g | 16 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 7,3 g | 47 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 9,7 g | 62 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 12 g | 78 g | 3,6 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pan pumpernickel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan pumpernickel?
100 g de pan pumpernickel: 176 kcal, 4,8 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan pumpernickel?
50 g de pan pumpernickel: 88 kcal, 2,4 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan pumpernickel?
150 g de pan pumpernickel: 264 kcal, 7,3 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan pumpernickel?
200 g de pan pumpernickel: 352 kcal, 9,7 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan pumpernickel?
250 g de pan pumpernickel: 440 kcal, 12 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B780500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
