Lo que hay en tu plato
Pan de molde multigrano para sándwich
Calorías e información nutricional
y/o con semillas, envasado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 290 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 6,6 g 8%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 5,9 g 21%
- Azúcares 5,6 g —
- Sodio 425 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 0,25 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
Minerales
- Calcio 74,5 mg 6%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 46,3 mg 11%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potasio 215 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganeso 0,84 mg 37%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8,8 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 65 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 18 g | 87 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 22 g | 109 g | 17 g |
Preguntas sobre pan de molde multigrano para sándwich
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de molde multigrano para sándwich?
100 g de pan de molde multigrano para sándwich: 290 kcal, 8,8 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de molde multigrano para sándwich?
50 g de pan de molde multigrano para sándwich: 145 kcal, 4,4 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de molde multigrano para sándwich?
150 g de pan de molde multigrano para sándwich: 435 kcal, 13 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan de molde multigrano para sándwich?
200 g de pan de molde multigrano para sándwich: 580 kcal, 18 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan de molde multigrano para sándwich?
250 g de pan de molde multigrano para sándwich: 725 kcal, 22 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 7113 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra