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Pan de centeno y trigo
Calorías e información nutricional
más del 50 % y menos del 90 % de centeno, con cebolla
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 216 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 6,8 g 24%
- Azúcares 1,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,2 g | 41 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,1 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 9,3 g | 62 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 12 g | 82 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 16 g | 103 g | 3,9 g |
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Preguntas sobre pan de centeno y trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de centeno y trigo?
100 g de pan de centeno y trigo: 216 kcal, 6,2 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de centeno y trigo?
50 g de pan de centeno y trigo: 108 kcal, 3,1 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de centeno y trigo?
150 g de pan de centeno y trigo: 324 kcal, 9,3 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan de centeno y trigo?
200 g de pan de centeno y trigo: 432 kcal, 12 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan de centeno y trigo?
250 g de pan de centeno y trigo: 540 kcal, 16 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B275500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
