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Pan de centeno y trigo
Calorías e información nutricional
más del 50 % y menos del 90 % de centeno, con semillas de alcaravea
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 219 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 43 g 16%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 7,2 g 26%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 65 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 86 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 108 g | 1,9 g |
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Preguntas sobre pan de centeno y trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de centeno y trigo?
100 g de pan de centeno y trigo: 219 kcal, 6,5 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de centeno y trigo?
50 g de pan de centeno y trigo: 110 kcal, 3,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de centeno y trigo?
150 g de pan de centeno y trigo: 329 kcal, 9,8 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan de centeno y trigo?
200 g de pan de centeno y trigo: 438 kcal, 13 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan de centeno y trigo?
250 g de pan de centeno y trigo: 548 kcal, 16 g de proteínas, 108 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B275700 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
