Lo que hay en tu plato
Ostra
Calorías e información nutricional
cocida, sin aceite ni sal
97
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos3,2 g
Grasa2,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 97 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 2,3 g 3%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 16 g | 3,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7,9 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 24 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 32 g | 6,4 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 40 g | 8 g | 5,9 g |
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Preguntas sobre ostra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ostra?
100 g de ostra: 97 kcal, 16 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ostra?
50 g de ostra: 49 kcal, 7,9 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ostra?
150 g de ostra: 146 kcal, 24 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ostra?
200 g de ostra: 194 kcal, 32 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ostra?
250 g de ostra: 243 kcal, 40 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0017E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
