Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, carrot bread, water
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 265 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 3,5 g 12%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 475 mg 21%
- Colesterol 0,22 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 85,6 µg 10%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 38,4 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 22,8 mg 2%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 41 mg 10%
- Fósforo 133 mg 11%
- Potasio 271 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,19 mg 22%
- Manganeso 0,82 mg 36%
- Selenio 6,6 µg 12%
- Yodo 6,6 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 8,1 g | 50 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 12 g | 74 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 16 g | 99 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 20 g | 124 g | 6,7 g |
Preguntas sobre multigrain bread, carrot bread, water
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, carrot bread, water?
100 g de multigrain bread, carrot bread, water: 265 kcal, 8,1 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, carrot bread, water?
50 g de multigrain bread, carrot bread, water: 133 kcal, 4,1 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, carrot bread, water?
150 g de multigrain bread, carrot bread, water: 398 kcal, 12 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, carrot bread, water?
200 g de multigrain bread, carrot bread, water: 530 kcal, 16 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, carrot bread, water?
250 g de multigrain bread, carrot bread, water: 663 kcal, 20 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29791 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra