Lo que hay en tu plato
Muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 332 kcal —
- Proteínas 7,7 g 15%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 7 g 25%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 178 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,5 µg 1%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 33,1 mg 3%
- Hierro 3,4 mg 19%
- Magnesio 80,3 mg 19%
- Fósforo 236 mg 19%
- Potasio 430 mg 9%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cobre 0,35 mg 39%
- Manganeso 2,3 mg 101%
- Selenio 7,3 µg 13%
- Yodo 16,1 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 7,7 g | 65 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 3,8 g | 32 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 12 g | 97 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 15 g | 129 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 19 g | 162 g | 5,4 g |
Preguntas sobre muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits?
100 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits: 332 kcal, 7,7 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits?
50 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits: 166 kcal, 3,8 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits?
150 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits: 498 kcal, 12 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits?
200 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits: 664 kcal, 15 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits?
250 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits: 830 kcal, 19 g de proteínas, 162 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32071 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra