Lo que hay en tu plato
Muesli, crunchy, broad bean granola
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 415 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 52 g 19%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 9,9 g —
- Sodio 118 mg 5%
- Colesterol 0,42 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7,8 µg 1%
- Vitamina C 0,31 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 14,7 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 119 µg 30%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 48,3 mg 4%
- Hierro 4 mg 22%
- Magnesio 118 mg 28%
- Fósforo 340 mg 27%
- Potasio 454 mg 10%
- Zinc 2,6 mg 23%
- Cobre 0,42 mg 47%
- Manganeso 2,5 mg 109%
- Selenio 8,1 µg 15%
- Yodo 10,9 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 20 g | 52 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 10 g | 26 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 30 g | 77 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 40 g | 103 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 50 g | 129 g | 30 g |
Preguntas sobre muesli, crunchy, broad bean granola
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muesli, crunchy, broad bean granola?
100 g de muesli, crunchy, broad bean granola: 415 kcal, 20 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muesli, crunchy, broad bean granola?
50 g de muesli, crunchy, broad bean granola: 208 kcal, 10 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muesli, crunchy, broad bean granola?
150 g de muesli, crunchy, broad bean granola: 623 kcal, 30 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muesli, crunchy, broad bean granola?
200 g de muesli, crunchy, broad bean granola: 830 kcal, 40 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muesli, crunchy, broad bean granola?
250 g de muesli, crunchy, broad bean granola: 1038 kcal, 50 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34898 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra