Lo que hay en tu plato
Mousse de fruta
Calorías e información nutricional
143
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.5 g
Carbos18 g
Grasa6.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 143 kcal —
- Proteínas 4.5 g 9%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 6.4 g 8%
- Grasas saturadas 4.1 g 21%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 62 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 0.4 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4.5 g | 18 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.3 g | 9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 6.8 g | 27 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9 g | 36 g | 12.8 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 11.3 g | 45 g | 16 g |
Preguntas sobre mousse de fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mousse de fruta?
100 g de mousse de fruta: 143 kcal, 4.5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mousse de fruta?
50 g de mousse de fruta: 72 kcal, 2.3 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mousse de fruta?
150 g de mousse de fruta: 215 kcal, 6.8 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 9.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mousse de fruta?
200 g de mousse de fruta: 286 kcal, 9 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mousse de fruta?
250 g de mousse de fruta: 358 kcal, 11.3 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-402 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra