Lo que hay en tu plato

Mortadela

Calorías e información nutricional

cerdo y ternera

304
caloríaskcal por 100 g
Proteína16.4 g
Carbos2.5 g
Grasa25.4 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 304 kcal —
  • Proteínas 16.4 g 33%
  • Hidratos de carbono 2.5 g 1%
  • Grasas 25.4 g 33%
  • Grasas saturadas 9.5 g 48%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 0 g —
  • Sodio 1250 mg 54%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina K 1.6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 2.7 mg 17%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.44 mg 9%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 1.5 µg 62%

Minerales

  • Calcio 18 mg 1%
  • Hierro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fósforo 97 mg 8%
  • Potasio 163 mg 3%
  • Zinc 2.1 mg 19%
  • Cobre 0.06 mg 7%
  • Manganeso 0.03 mg 1%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g30416.4 g2.5 g25.4 g
50 g50 g1528.2 g1.3 g12.7 g
150 g150 g45624.6 g3.8 g38.1 g
200 g200 g60832.8 g5.1 g50.8 g
250 g250 g76041 g6.3 g63.5 g

Preguntas sobre mortadela

¿Cuántas calorías hay en 100 g de mortadela?

100 g de mortadela: 304 kcal, 16.4 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 25.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de mortadela?

50 g de mortadela: 152 kcal, 8.2 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de mortadela?

150 g de mortadela: 456 kcal, 24.6 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 38.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de mortadela?

200 g de mortadela: 608 kcal, 32.8 g de proteínas, 5.1 g de hidratos de carbono y 50.8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de mortadela?

250 g de mortadela: 760 kcal, 41 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 63.5 g de grasas.

Fuente: ANSES–Ciqual (France) 30791 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra