Lo que hay en tu plato
Mortadela
Calorías e información nutricional
cerdo puro
310
caloríaskcal por 100 g
Proteína14.8 g
Carbos4.5 g
Grasa25.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 310 kcal —
- Proteínas 14.8 g 30%
- Hidratos de carbono 4.5 g 2%
- Grasas 25.8 g 33%
- Grasas saturadas 9.8 g 49%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 850 mg 37%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 3.6 mg 23%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 4 µg 1%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 236 mg 5%
- Zinc 1.6 mg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 14.8 g | 4.5 g | 25.8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7.4 g | 2.2 g | 12.9 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 22.2 g | 6.7 g | 38.7 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 29.6 g | 8.9 g | 51.6 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 37 g | 11.2 g | 64.5 g |
Preguntas sobre mortadela
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mortadela?
100 g de mortadela: 310 kcal, 14.8 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 25.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mortadela?
50 g de mortadela: 155 kcal, 7.4 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mortadela?
150 g de mortadela: 465 kcal, 22.2 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 38.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mortadela?
200 g de mortadela: 620 kcal, 29.6 g de proteínas, 8.9 g de hidratos de carbono y 51.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mortadela?
250 g de mortadela: 775 kcal, 37 g de proteínas, 11.2 g de hidratos de carbono y 64.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 30790 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra