Lo que hay en tu plato
Masa para tarta estándar
Calorías e información nutricional
congelada, lista para hornear, enriquecida, horneada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 508 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 53 g 19%
- Grasas 29 g 37%
- Grasas saturadas 9,3 g 46%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 4,2 g —
- Sodio 467 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Ácido pantoténico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 68 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 2,8 mg 16%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 114 mg 2%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 6,8 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 6,5 g | 53 g | 29 g |
| 1 ración | 154 g | 782 | 10 g | 82 g | 44 g |
| 2 raciones | 308 g | 1565 | 20 g | 163 g | 88 g |
| ½ ración | 77 g | 391 | 5 g | 41 g | 22 g |
| 3 raciones | 462 g | 2347 | 30 g | 245 g | 132 g |
| 4 raciones | 616 g | 3129 | 40 g | 326 g | 176 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 3,3 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 9,8 g | 79 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 13 g | 106 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 16 g | 132 g | 72 g |
Preguntas sobre masa para tarta estándar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa para tarta estándar?
100 g de masa para tarta estándar: 508 kcal, 6,5 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (154 g) de masa para tarta estándar?
1 ración (154 g) de masa para tarta estándar: 782 kcal, 10 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (308 g) de masa para tarta estándar?
2 raciones (308 g) de masa para tarta estándar: 1565 kcal, 20 g de proteínas, 163 g de hidratos de carbono y 88 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (77 g) de masa para tarta estándar?
½ ración (77 g) de masa para tarta estándar: 391 kcal, 5 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (462 g) de masa para tarta estándar?
3 raciones (462 g) de masa para tarta estándar: 2347 kcal, 30 g de proteínas, 245 g de hidratos de carbono y 132 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (616 g) de masa para tarta estándar?
4 raciones (616 g) de masa para tarta estándar: 3129 kcal, 40 g de proteínas, 326 g de hidratos de carbono y 176 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa para tarta estándar?
50 g de masa para tarta estándar: 254 kcal, 3,3 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa para tarta estándar?
150 g de masa para tarta estándar: 762 kcal, 9,8 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 175025 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra